Home » พื้นไม้สำหรับผู้สูงอายุ » เช็กลิสต์พื้นไม้สำหรับผู้สูงอายุ คุณสมบัติที่ต้องมีเพื่อความปลอดภัยในบ้าน
การเลือก พื้นไม้สำหรับผู้สูงอายุ คือหนึ่งในสิ่งที่เจ้าของบ้านยุคนี้ให้ความสำคัญมากที่สุด เพราะพื้นบ้านมีผลโดยตรงต่อความปลอดภัย การทรงตัว และความมั่นใจของผู้สูงอายุในทุกก้าวที่เดิน เมื่อร่างกายอ่อนแรงลง การมองเห็นลดลง หรือมีปัญหาข้อเข่า สะโพก พื้นที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่การลื่นล้มหรืออุบัติเหตุได้ง่าย บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าพื้นแบบไหนจึงจะปลอดภัย เดินสบาย ซับแรงดี และลดโอกาสการล้มได้มากที่สุด พร้อมดูแนวทางเลือกวัสดุและ Underlay ที่ตอบโจทย์บ้านที่มีผู้สูงอายุอย่างแท้จริง
1. ทำไมผู้สูงอายุถึงล้มง่ายกว่าคนปกติ?
เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ร่างกายของผู้สูงอายุจะเปลี่ยนไปหลายด้าน ทำให้ “ความเสี่ยงในการลื่นล้ม” สูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทั้งแรงพยุงตัวและกล้ามเนื้อขา–ข้อเท้าที่อ่อนลง ทำให้การยืน การเดิน และการก้าวเท้าไม่มั่นคงเหมือนเดิม ระบบประสาทตอบสนองช้าลงส่งผลให้เสียสมดุลได้ง่าย โดยเฉพาะเมื่อเจอพื้นลื่นหรือพื้นเย็นที่ทำให้กลัวการลงน้ำหนัก ผู้สูงอายุจำนวนมากยังต้องใช้ไม้เท้าหรือรถเข็น ซึ่งต้องการพื้นผิวที่มั่นคง ไม่ยวบ ไม่สะดุด และรองรับแรงกดเฉพาะจุดได้ดี ขณะเดียวกัน สายตาที่พร่ามัวทำให้มองเห็นพื้นต่างระดับหรือพื้นสีใกล้เคียงกันไม่ชัดเจน ยิ่งเพิ่มโอกาสการสะดุดล้ม ดังนั้นการเลือกพื้นบ้านจึงเป็นส่วนสำคัญมากในการช่วยลดความเสี่ยงและสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุในทุกย่างก้าว
2.คุณสมบัติพื้นไม้ที่เหมาะกับผู้สูงอายุ
2.1 กันลื่นดี (Slip-Resistant) ลดโอกาสล้มแม้ขณะสวมถุงเท้า
พื้นสำหรับผู้สูงอายุต้องมีผิวที่ช่วยยึดเกาะเท้าได้ดี เช่น ผิว Matte, Emboss, หรือพื้นรุ่นที่มีค่า R Rating ระดับ R9–R10 ซึ่งถือเป็นเกณฑ์ความกันลื่นที่เหมาะสำหรับพื้นที่พักอาศัย ค่าเหล่านี้สำคัญมากสำหรับผู้สูงอายุ เพราะแม้เพียง “จังหวะก้าวผิดนิดเดียว” ก็อาจเกิดอุบัติเหตุล้มได้ โดยเฉพาะช่วงเช้า–ก่อนนอนที่มักสวมถุงเท้า หรือเวลาพื้นมีละอองน้ำเล็กน้อยจากการทำความสะอาด *อ่านบทความ ค่ากันลื่น พื้นไม้สำหรับผู้สูงอายุ เลือกอย่างไร? ค่า R9–R12 สำคัญแค่ไหน ได้ที่นี่
2.2 นุ่มและซับแรงกระแทก ลดการบาดเจ็บเมื่อสะดุดหรือทรงตัวผิด
พื้นกลุ่ม Soft Floor เช่น ไวนิล (LVT) หรือพื้นไม้ที่ใช้ร่วมกับ Underlay ประเภท IXPE / EVA ช่วยดูดซับแรงกระแทกได้มากกว่ากระเบื้องหรือหินธรรมชาติหลายเท่า หากเกิดการลื่นล้มจริง ความแรงของการกระแทกจะถูกลดทอนลงอย่างชัดเจน ลดความเสี่ยงกระดูกหักหรือบาดเจ็บรุนแรง ซึ่งเป็นหนึ่งในอุบัติเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้สูงอายุ
2.3 ไม่เย็นเท้า เดินได้มั่นใจขึ้น ไม่ชะงักเพราะพื้นเย็น
พื้นไม้ มีคุณสมบัติ “รักษาอุณหภูมิ” ได้ดีกว่ากระเบื้องหรือแกรนิต ช่วยให้เท้าไม่สัมผัสความเย็นโดยตรง ผู้สูงอายุจำนวนมากมีปัญหาเรื่องข้อเสื่อมและเส้นเลือดฝอยที่แข็งตัวง่าย ทำให้พื้นเย็นเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เจ็บข้อ หรือเดินไม่มั่นใจ การเลือกพื้นอุ่นจึงช่วยให้เดินได้ต่อเนื่องและมั่นคงขึ้น
2.4 เดินแล้วเงียบ
พื้นที่มีระบบ Acoustic หรือใช้ Underlay ดูดซับเสียง จึงช่วยปรับสภาพบ้านให้เงียบ เดินสบาย ไม่รบกวนข้อต่อ และช่วยให้ผู้สูงอายุเดินได้อย่างมั่นใจ
2.5 มาตรฐานความปลอดภัยด้านสุขภาพ (Low VOC) ลดการระคายเคืองระบบหายใจ
ผู้สูงอายุมีภูมิคุ้มกันอ่อนลง ควรเลือกพื้นไม้ที่มีค่า VOC ต่ำเพื่อลดสารเคมีระเหยที่อาจก่อให้เกิดอาการวิงเวียนหรือแพ้
มาตรฐานที่ควรมี
E1 / E0: มาตรฐานการปล่อยฟอร์มาลดีไฮด์ต่ำ
Floorscore®: รับรองคุณภาพอากาศในอาคารระดับสากล
Greenguard / Greenguard Gold®: ปลอดสารระเหยเหมาะกับผู้สูงอายุ เด็กเล็ก และผู้ป่วย
3.Underlay แบบไหนซับแรงกระแทกดีที่สุด?
• IXPE (ดีที่สุดในภาพรวม)
IXPE เป็นโฟมความหนาแน่นสูง เนื้อนุ่ม เดินสบาย และกระจายแรงกระแทกได้ดีมาก เหมาะกับผู้สูงอายุทุกกลุ่ม โดยเฉพาะบ้านที่เดินเท้าเปล่าบ่อย
จุดเด่น: นุ่ม, เงียบ, ซับแรงมากที่สุด, กันชื้นดี
• EVA Rubber (รองรับแรงกดเฉพาะจุดดีมาก)
เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ใช้ไม้เท้า หรือมีปัญหาน้ำหนักลงขาไม่เท่ากัน เพราะ EVA มีความยืดหยุ่นสูงและคืนตัวไว
จุดเด่น: เด้งตัวดี, เหมาะกับผู้สูงอายุที่เดินด้วยไม้เท้า
• Acoustic Foam (ที่สุดด้านการลดเสียง)
เหมาะสำหรับบ้านที่ต้องการความเงียบ เช่น บ้านสองชั้น หรือผู้สูงอายุนอนกลางวันบ่อย
จุดเด่น: ลดเสียงก้องและเสียงเดินได้ดีที่สุด, เพิ่มความสบายเท้า
การเลือก พื้นไม้สำหรับผู้สูงอายุ ไม่ใช่แค่เรื่องสไตล์หรือราคา แต่เป็นการออกแบบพื้นที่ปลอดภัยให้คนที่เรารักเดินได้อย่างมั่นใจในทุกวัน ทั้งเรื่องกันลื่น ค่า R Rating ความนุ่ม การซับแรง และคุณภาพของ Underlay ล้วนมีผลต่อสุขภาพและความปลอดภัยโดยตรง หากวางระบบพื้นได้ถูกต้อง คุณจะลดโอกาสการล้มลงได้อย่างมีนัยสำคัญ และช่วยให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตในบ้านได้อย่างอบอุ่นและสบายใจมากขึ้น




